Achtsamkeitsgruppe

Achtsamkeitsgruppe

Stressbewältigung durch die Schulung der Achtsamkeit

In der Gruppe werden konkrete Übungen vorgestellt und eingeübt, auch Raum für Erfahrungsaustausch soll es geben.

Leitung: Diplom Psychologin Barbara Kirchenkamp

Die Teilnahme ist kostenfrei !

Anmeldung ist erforderlich unter Einhaltung der 3G Regel

Bitte warme Socken mitbringen !